rad wisiorek środowisko kreatyna w sportach wytrzymałościowych Zręczność Antarktyda Pirat
Dietetyka #NieNaŻarty - 👑 KRÓLOWA KREATYNA 👑 💊🤘 Kto nigdy nie robił „cyklu” na kreatynie niech pierwszy rzuci kamieniem! Suplementacja kreatyną zwiększa siłę i zawartość tkanki mięśniowej, jednak czy w każdym sporcie
Suplementacja w sportach wytrzymałościowych, część I | Akademia Triathlonu